segunda-feira, 9 de julho de 2012

Thiago Pereira esquece insegurança e busca 1ª medalha: 'Estou preparado'


Nadador admite erros na preparação para Pequim e se diz mais forte mentalmente para ir ao pódio em Londres: 'Eu não conseguia focar, treinar'

Por João Gabriel RodriguesSão Paulo









A cada treino, Thiago Pereira sentia dores. Encostava em um canto do Centro Olímpico, em São Paulo, e, por pouco, não vomitava. De volta para o Brasil, depois de dois anos nos Estados Unidos, encarou uma nova e desgastante rotina nas salas de musculação. Ganhou força e viu o resultado nas piscinas. A principal mudança, no entanto, não foi física. A pouco mais de uma semana do embarque rumo à terceira participação olímpica, o nadador se diz mentalmente pronto para Londres.
Há quatro anos, Thiago Pereira chegava a Pequim com o peso da expectativa. Tudo por conta da performance perfeita no Pan do Rio, em 2007, com seis ouros e uma prata. A pressão por um resultado, ele admite, atrapalhou.
Thiago Pereira, Natação (Foto: João Gabriel / Globoesporte.com)Thiago Pereira: parte mental mais forte para Londres  (Foto: João Gabriel / Globoesporte.com)

- Mudou muita coisa. Eu não conseguia focar, treinar direito. Naquela época, tinha acabado de disputar o Pan, no Brasil. Muita expectativa se criou. Eu cheguei lá e não estava treinado para conquistar essa medalha. Dessa vez, estou preparado para isso – disse o nadador, que vai disputar as provas de 200m medley, 400m medley e o revezamento 4 x 100m.
A confiança em um bom resultado, ele diz, é a maior possível para os Jogos de Londres. Desde Pequim, Thiago foi alvo dos críticos. Lia na imprensa que deixava a medalha escapar por não conseguir manter o ritmo até o final da prova. Agora, o nadador afirma que a insegurança ficou para trás.
Thiago Pereira, Natação (Foto: João Gabriel / Globoesporte.com)Thiago Pereira admite erros em Pequim
(Foto: João Gabriel / Globoesporte.com)
- Dessa vez, estou muito mais preparado e tranquilo e muito mais confiante do que estava. Batia uma dúvida na última parte da prova, em mim mesmo, e passei a acreditar mais. Como venho fazendo há um tempo. Eu comecei acreditar mais no que poderia fazer, na minha prova, no meu talento. Às vezes, eu queimava muito a prova porque queria passar na frente. Não preciso disso, preciso fazer a prova com mais inteligência. De tantas vezes que briguei e não conquistar essa medalha, comecei a confiar mais, fazer o que eu tenho que fazer. O jeito é nadar a prova com mais inteligência e sem desespero.
A rotina de entrevistas, eventos e compromissos comerciais, segundo Thiago, fez com que o rendimento em Pequim fosse abaixo do esperado. Em seus dois anos nos EUA, o nadador sentiu poucas mudanças. Lá, ainda não tinha a confiança de que poderia, enfim, conquistar uma medalha olímpica. Depois do Mundial de Xangai, no ano passado, procurou o técnico Albertinho e passou a treinar com Cesar Cielo e companhia no P.R.O. 16.
Em menos de um ano, Thiago afirma que a diferença é grande. Se a parte física é a que chama mais atenção, o nadador lembra que toda a preparação foi feita de forma diferente.
- Estou bem mais tranquilo, bem mais relaxado. Em 2004, em Atenas, era tudo novo. Em 2008, era uma experiência nova por toda a expectativa que havia se criado no Pan. Entrei de um jeito na vila e saí de outro. Eram muitos eventos, entrevistas e não conseguia focar . Nesse ano, por já ter passado nessas duas anteriores, me preparei do jeito que deveria. [...] Comecei a focar mais nisso desde que voltei. Estou mais forte. Tenho acompanhamento do nutricionista todos os dias. Minha alimentação da época das Olimpíadas, o que posso fazer e o q não posso. Eu posso dizer que nessa eu fiz tudo ao meu alcance, o que precisa fazer para um grande resultado. Tanto dentro da piscina quanto fora.
Fonte : Globo.com

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HISTÓRIA DA NATAÇÃO

Histórico

Na antiguidade, saber nadar era mais uma arma de que o homem dispunha para sobreviver.Os povos antigos (assírios,egípcios, fenícios, ameríndios, etc.)eram exímios nadadores. Muitos dos estilos do nado desenvolvidos a partir das primeiras competições esportivas realizadas no séc XIX basearam-se no estilo de natação dos indígenas da América e da Austrália. Entre os gregos, o culto da beleza física fez da natação um dos exercícios mais importantes para o desenvolvimento harmonioso o corpo. Acredita-se que já nesta época a competição era praticada: aos melhores nadadores era erigidas estátuas. O esporte também era incluído no treino dos guerreiros. Em Roma , a natação também configurava num método e preparação física do povo, incluído entre as matérias do sistema educacional romano.Era praticada em magníficas termas, construções suntuosas onde ficavam as piscinas, de tamanho variável -as comuns mediam 100x25 metros. Platão afirmava que o homem que não sabia nadar não era educado. Com a queda do império Romano , ela praticamente desapareceu até a idade média. Nesta época até temiam que a modalidade disseminava epidemias. No renascimento , algumas dessas falsas noções começaram a cair em descrédito.Surgiram então várias piscinas públicas , sendo a primeira construída em Paris, no reinado de Luís XIV. A natação começou a ser difundida somente após a primeira metade do século XIX que começou a progredir como desporto, realizando-se as primeiras provas em Londres, em 1837.Várias competições foram organizadas nos anos subsequentes e em 1844 alguns nadadores norte-americanos atuaram em Londres, vencendo todas as provas. Até então o estilo empregado era uma braçada de peito, executada de lado, mais tarde para diminuir a resistência da água, passou-se a levar um dos braços a frente pela superfície, que foi chamado de single overarm stroke e depois foi mudado para levar um braço de cada vez chamado de doublearm stroke. Em 1893 ainda os pés faziam um movimento de tesoura, depois foi adotado um movimento de pernas agitadas na vertical chamado de crawl australiano. Atualmente a natação é praticada em 4 estilos: CRAWL, COSTA , PEITO E BORBOLETA, sendo o crawl o mais rápido. No âmbito mundial quem controla a natação é o FINA (Federação Internacional de Natação Amadora) . Entre os maiores nomes da natação em todos os tempos,destaca-se : Duke Kahanamoku(E.U.A), vencedor dos 100m,nado livre, nos jogos de 1912 e 1920; johnny Weissmuller (E.U.A) vencedor em 1924 , dentre outros.

Histórico no Brasil

A natação foi introduzida oficialmente no Brasil em 31 de julho de 1897, quando clubes Botafogo, Gragoatá, Icaraí e Flamengo fundaram no rio a União de Regatas fluminense que foi chamado mai s tarde de Conselho Superior de Regatas e Federação brasileira das Sociedades de Remo. Em 1898, eles promoveram o primeiro campeonato brasileiro de 1500m. Abrão Saliture foi o campeão , nado livre. Em 1913, o campeonato brasileiro passou a ser promovido pela Federação Brasileira das Sociedades do Remo, em Botafogo. Além dos 1500 m. nado livre, também foram disputadas provas de 100m para estreantes, 600m para seniors e 200m para juniors. Em 1914, o esporte e competições no brasil começaram a ser controladas pela Confederação Brasileira de Desportos, Somente em 1935, as mulheres entraram oficialmente nas competições. Destacaram-se inicialmente Maria Lenk e Piedade Coutinho. O Brasil projetou-se internacionalmente com alguns nadadores que obtiveram marcas mundiais: Em 1984, Ricardo Prado, tornou-se recordista mundial dos 400 medley, na déc de 90 também quebraram recordes mundiais e sul-americanos: Gustavo Borges,Fernando Scherer, Rogério Romero, Daniela Lavagnino, Adriana Pereira, Patrícia Amorim Ana Azevedo.


FONTE : BLOG TUDO SOBRE NATAÇÃO

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